稽古風景

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合同稽古全体の流れ

少年部

女子部

サポーターを着けてのスパーリングの稽古です。
女性も自分で身を守る時代です。空手をやるならいざというときに役立つ極真空手を。


女子部ホープの面々です！「私たちと一緒にいい汗かきましょ！」