稽古風景＞少年部

		合同稽古全体の流れ 少年部 女子部 　　 これから稽古がはじまります。 正座して「黙想」 柔軟（ストレッチ）体操です。 誰が一番柔らかいかな？   次代の極真をになう少年、少女たち。 稽古は基本稽古から始まり移動稽古に移ります。みんなきれいに上段に蹴りが決まってます！ 型の稽古です。平安三（ピンアンサン） スパーリングの稽古です。
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